RISE EXPEDITION® · Édition sanctuaire
Santo Antão
Santo Antão, Cap-Vert — biotope tropical (île volcanique). L'île comme maître.
- 4 jours · Immersion
- [Dates — à confirmer]
- Max 6 · Explorateurs
Prêt pour ce qui vient ?
Six places. Quatre jours. Aucune version standard.
Vous voulez vous recentrer. Vous cherchez à dépasser vos limites. Vous êtes prêt pour une transformation réelle et durable.
Ce que ce terrain apporte
Le fait, ce que le terrain exige, et ce qui le protège.
- 01
Le fait
Deux versants opposés
Une île, deux versants opposés : le nord verdoyant et cultivé en terrasses, le sud minéral et désertique — séparés par une crête qu'on franchit en une journée de marche. 130 espèces d'oiseaux migratrices. Le dragonnier, arbre emblématique, n'y subsiste qu'à quelques spécimens.
- 02
Ce que le terrain exige
Le plus exigeant à la marche
Gorges spectaculaires, sommets dans les nuages, dénivelés vertigineux. Démonstration littérale du mécanisme Or-Kah® : même roche, même latitude, deux états radicalement différents selon les conditions reçues. Rien n'est figé — y compris chez l'humain.
- 03
Ce qui le protège
Une mesure, pas une intention
Le Cap-Vert interdit à l'importation les petits articles en plastique à usage unique — une mesure nationale. Sites de nidification des tortues protégés et signalés. L'agriculture étant la première ressource de l'île, la gestion de la rareté y est tenue depuis des générations.
Même roche, même latitude, deux états — c'est le mécanisme de la marque, rendu littéral par un terrain.
L'expédition
Réapprendre à ressentir, ralentir, écouter, penser et agir.
Pendant 4 jours au cœur de la nature sauvage, vous allez découvrir une force que vous ne soupçonniez pas.
Pour affronter l'imprévisible avec présence, clarté et adaptabilité.
Neurosciences, biohacking, biomimétisme et sagesses ancestrales, déployés en protocoles éprouvés.
Culture et histoire · Environnement
Un savant mélange africain et portugais.
Le pays a été rendu célèbre par Cesaria Evora. L'agriculture est la principale ressource de l'île : sur ce versant nord, place aux cultures en terrasses sur les pentes escarpées, où chaque mètre carré fertile est utilisé pour des produits maraîchers. La boisson la plus typique est le grogue, un alcool de canne à sucre distillé notamment à Santo Antão.
Gorges spectaculaires, sommets tutoyant les nuages, dénivelés vertigineux — un paradis pour les randonneurs. Verdoyantes vallées plantées de fleurs et de canne à sucre.
On y trouve le baobab, le fromager et le dragonnier, arbre emblématique dont ne subsistent que quelques spécimens. De nombreuses espèces d'oiseaux — 130 migratrices — et une faune riche en arthropodes.
Ce que l'édition inclut
Huit familles de pratiques, trois facultés couvertes.
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01
Activités en pleine nature
Développer l'autonomie grâce à des techniques inspirées du biomimétisme.
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02
Pratiques issues des neurosciences
Faire pivoter les émotions grâce à la régulation émotionnelle.
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03
Entraînements physiques ciblés
Individuels et collectifs, un inconfort contrôlé qui favorise le dépassement de ses limites.
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04
Temps de pause et de silence
Se reconnecter à soi en profondeur et développer l'introspection.
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05
Recentrage et respiration
Maintenir la pleine conscience et cultiver le moment présent.
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06
Pratiques cognitives et sensorielles
Rituels d'ancrage favorisant la quête de sens et le retour à la clarté mentale.
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07
Moments de partage collectifs
Chacun s'exprime librement, sans jugement, pour transformer ses difficultés en apprentissages.
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08
Pratiques issues des sagesses ancestrales
Renforcer l'identité personnelle et la résilience.
Précautions et règles à respecter
Une île qui gère sa rareté depuis des générations.
Logement en pensions rudimentaires. L'eau du robinet n'est en majeure partie pas potable — prévoir de l'eau en bouteille. Nourriture : produits de la pêche, céréales et légumes, fruits comme la banane et la papaye.
5 —
Sur le terrain — ce que l'île impose
- interdiction d'importation des petits plastiques à usage unique
- respect des pancartes sur les sites protégés
- nidification des tortues — sites signalés
- présence d'insectes et d'araignées — endroits reculés, sans inquiétude
- eau du robinet majoritairement non potable
À découvrir · Coups de cœur d'Aurore
Le cratère du Cova, et Pedra de Letreiro, le rocher gravé.
Les coups de cœur d'Aurore sur ce terrain : marcher dans la vallée de Paúl, et la plage de sable noir volcanique à Tarrafal.
- Terrain
- Santo Antão, Cap-Vert — biotope tropical (île volcanique)
- Durée
- Immersion de 4 jours, préparation ciblée d'un mois avant, ancrage de 1 jour à 3 semaines après
- Capacité
- 6 explorateurs maximumExpédition confirmée dès 4 participants
- Tarif
- À partir de 5 000 €
- Dates
- [Dates — à confirmer]
- Protocoles partagés
- vision quest walkingdark silencebreathworksun and star gazingice bath immersionsound bathgroundingnight talking circles
Questions fréquentes
Les questions qu'on pose avant de s'engager.
01 L'hébergement et les repas des 4 jours sont-ils inclus dans le prix ?
Oui. Pour toute la durée de l'expédition, l'hébergement en cabane sur place et 3 repas communs par jour sont inclus.
02 Pouvez-vous m'aider à organiser mes vols et mon hébergement initial ?
Oui. Nous travaillons avec un partenaire agent de voyage qui prend en charge la logistique de votre réservation aérienne. En revanche, tous les frais liés aux vols et aux transports terrestres, aller et retour, restent à la charge des participants, qui doivent les organiser et en assumer la pleine responsabilité.
03 J'ai des questions sur le contenu du programme. Comment en savoir plus ?
Nous sommes ouverts à toutes les questions. C'est pourquoi nous recommandons de commencer par une session découverte « On the way to RISE EXPEDITION® » : un avant-goût exclusif, confidentiel, en tête à tête, pour vérifier que cette expédition est la vôtre.
04 Existe-t-il un programme horaire ou un itinéraire fixe ?
Non. Nous suivons un itinéraire quotidien à progression maîtrisée, alternant activités physiques, cognitives et méditatives. La nature étant imprévisible, nous préférons suivre le cours naturel de l'expédition — ce qui permet une expérience plus spontanée, et une adaptation aux besoins de chaque participant.
05 Puis-je bénéficier d'un paiement en plusieurs fois et réserver ma place ?
Oui, nous proposons des facilités de paiement. Un acompte de 50 % est demandé à l'inscription.
Réserver cette édition
Six explorateurs maximum. La première étape est la session découverte.
Sur demande
À partir de 5 000 € Hébergement sur place et trois repas quotidiens inclus · vols non inclus · facilités de paiement, acompte 50 % à l'inscription.
Ce qui est inclus
- Encadrement jour et nuit
- Briefing avant le départ
- Activités adaptées à l'environnement
- Pratiques cognitives, sensorielles et physiques
- Déconnexion totale, contact d'urgence maintenu
- Équipement collectif sur place
- Hébergement sur place
- Trois repas quotidiens
Ce qui reste à votre charge
- Les vols
- Le transport et les transferts jusqu'au lieu
- Les formalités d'entrée et de sortie
- L'équipement personnel obligatoire
- Les dépenses personnelles
- Une assurance personnelle souscrite avant le départ
Parcours d'achat
- 01Session découverte sur le terrain
- 02Acompte 50 %
- 03Solde
Six explorateurs maximum · expédition confirmée dès 4 participants · Prochaine session : [date de cette édition].