LA OU L'AME, L'ESPRIT ET LE CORPS RENCONTRENT LA NATURE SAUVAGE
RISE EXPEDITION®
RISE EXPEDITION®
Notre programme est une immersion de 4 jours en pleine nature, conçue pour se recentrer, ralentir, dépasser ses limites et réinventer sa manière d'agir, de penser et de ressentir.
Une expérience révélatrice à mille lieues des méthodes conventionnelles
01
Exploration de soi
02
Momentum conscient
03
Connecté à la nature
04
Lieu sûr
05
Respect de la biodiversité
Des protocoles éprouvés issus des neurosciences, du biohacking, du biomimétisme et de sagesses anciennes
OBJET DE POUVOIR
VISION QUEST WALKING
(STAR) SILENCE MINDFULNESS WALKING
CERCLE DE PAROLE NOCTURNE
REPERAGE SPATIO-TEMPOREL
TECHNIQUES D’AUTONOMIE
MINDFULNESS MEDITATION
BIODIVERSITY GAZING
BREATHWORK
SUNSET GAZE
STAR GAZING
STAR BATHING
DARK SILENCE MOMENT
BAIN SONORE
BAIN DE FORET
IMMERSION EN EAU GLACEE
NATURE SOUNDS BRAIN BEATS
MINDFULNESS SENSORY TRAINING
PARCOURS D’ORIENTATION
COHERENCE CARDIAQUE
EARTHING / GROUNDING
TREK AVEC SAC LESTE
MARCHE NORDIQUE
ZONE-FLOW TRAINING
RANDONNEE A CHEVAL
RANDONNEE VAGABONDE VTT
EXPRESSION DU CORPS INSTINCTIVE
Comment RISE EXPEDITION® prend vie ?
Etape 1
Observe, écoute et respire. Prends le temps, tu verras la beauté qui t’entoure.
Etape 2
Explore tes émotions. Libère ta vraie force intérieure.
Etape 3
Celui qui s'adapte à un avantage sur les autres.
Etape 4
Va à l'essentiel si tu veux être prêt à gérer toute situation. Fais-en une obsession.
Découvrez les lieux remarquables encore préservés, offrant une biodiversité inégalée à proximité
Découvrez des lieux sauvages
5 sanctuaires préservés - aride, tropical, polaire - pour une expérience immersive au plus près d’une biodiversité inégalée et intacte.
ESPAGNE
OMAN
CAP VERT
SUEDE
NORVEGE
La nature étant imprévisible, nous adaptons les activités et défis quotidiens à chaque climat
EXPLORER AVEC CONSCIENCE
Vous suivez un parcours qui vous permet de progresser graduellement à votre rythme, articulé en plusieurs étapes
1 JOUR ET/OU 1 NUIT
Retour à l’essentiel au silence dans la nature sans connexion
EN CONTINU 1 MOIS AVANT LE DEPART
Entraînement ciblé avant le départ
4 JOURS
Immersion extrême au cœur de la nature sauvage
1 JOUR - 3 SEMAINES APRES L'EXPEDITION
Ancrage de l’expérience vécue et suivi actionnable
Des engagements auxquels nous tenons.
Déconnexion totale pour permettre de vivre l'expérience pleinement sans perturbation.
Ecoute attentive lors de briefing et respect des consignes.
Précautions sanitaires et sécuritaires avant et pendant.
Lieux bénéficiant d'un maximum d'isolement où seul le bruit de la faune règne en maître.
Préservation intacte des endroits.
